В середине февраля "Известия" опубликовали материал, в котором сказано, что сезон аллергии на цветение уже стартовал (в Москве и Московской области зафиксировали пыльцу ольхи и орешника). При этом специальные сервисы для аллергиков сообщали – цветение берёзы, самого сильного аллергена из всех, начнётся аж в начале марта. Эту новость подхватили и другие СМИ.
Меж тем неожиданно для сервисов, пророчивших скорое цветение, грянули зимние февральские холода. Марина Макарова, ведущий метеоролог Гидрометцентра России, сказала Metro, что прогнозов о том, что в Москве и Подмосковье ожидается ранняя весна, у них нет, и наиболее точную температуру воздуха они могут спрогнозировать лишь на 5 дней.
– Погода – это не услуги, мы не знаем точно, что нас ждёт, и в марте, и в апреле бывают холода, – говорит Марина Макарова. – Прогнозы месячные выпускаются с нулевой заблаговременностью, на март такой прогноз появится на сайте 28 февраля. А пыльцу в воздухе мы не мониторим, для этого есть другие организации.
Азамат Кунафин, начальник отдела мониторинга биоразнообразия Департамента природопользования и охраны окружающей среды столицы, рассказал Metro, что на данный момент цветения растений в Москве не зафиксировано, однако в воздухе возможно содержание пыльцы древесных – лещина, ивовые – (один из сервисов для аллергиков фиксирует сегодня занесённую пыльцу ольхи в 4 балла. – Прим. ред.). Её могут приносить с воздушными массами из западных и южных регионов, так как там раньше, чем в нашем регионе, начинается период цветения деревьев и трав.
– Про травы-аллергены сейчас говорить очень рано, – объяснил Азамат Кунафин. – Сейчас похолодало, но идёт потепление. Важно понимать, что в процессе длительной эволюции раннерастущие растения, среди травянистых это первоцветы, медуницы и мать-и-мачеха, и древесные – верба, лещина, волчье лыко обыкновенное, приспособились к самым разным климатическим неожиданностям, в том числе и заморозкам. Спрогнозировать точные даты цветения раннерастущих растений сложно, тем более что зависят они от различных условий: зацветут раньше растения, произрастающие на солнечной стороне, в лесу же они могут начать цвести с запозданием от нескольких дней до недели. В любом случае я советую аллергикам уже начать готовиться к началу сезона цветения аллергенов.
Как спасаться аллергикам
Такого же мнения придерживается Айса Насунова, врач аллерголог-иммунолог клиники Фомина, ассистент кафедры аллергологии и иммунологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования (РМАНПО), кандидат медицинских наук.
– В этом году действительно существуют прогнозы, что в Москву скоро придёт тепло, поэтому мы ожидаем раннее цветение. Малое количество снега зимой может привести к более интенсивному прогреву почвы и, как следствие, раннему цветению аллергенных деревьев, – сказала Metro врач. – Когда точно, вам никто не ответит – погода очень непредсказуема.
Как объяснила врач, обычно деревья начинают цвести в конце марта, но колебания в плюс-минус две недели возможны. В прошлом году деревья зацвели раньше начала календарной весны.
– Если в этом году случится такое же смещение, то сезон аллергии стартует уже в середине марта. В 2020 году, к примеру, цветение наступило в конце февраля, но затем резко пришли холода. Интенсивность пыления снизилось, что и спасло аллергиков, – вспоминает Айса Насунова. – Ольха и орешник начинают цвести, когда ещё лежит снег. Вроде бы холодно, а в воздухе их пыльца уже витает, также в этот период появляются и споры плесневых грибов.
Насколько сильно будут проявляться симптомы аллергии, зависит от концентрации пыльцы в воздухе, погоды – при солнечной и ветреной погоде она разносится на большие расстояния, и аллергики чувствуют себя хуже. Также многое зависит от состояния нервной системы и образа жизни пациента, поэтому врач советует заблаговременно подготовить организм к сезону аллергии.
– Есть несколько способов, – объясняет Айса. – Первый – ограничение или исключение контакта с аллергенами. Некоторые пациенты предпочитают уезжать в другие регионы, где эти деревья уже отцвели. Второй способ – аллерген-специфическая иммунотерапия. Не поверите, но применяется она уже более века! Это подкожные инъекции в нижнюю треть плеча. Помимо инъекций есть сублингвальная иммунотерапия (СЛИТ) – лекарство в каплях или таблетках принимается под язык. Это третий способ. Оба лечения нужно проходить в зимние месяцы до начала сезона, один курс в год. Для достижения стойкого эффекта необходимо пройти от 3 до 5 курсов. Так в организме развивается иммунологическая толерантность к воздействию аллергенов.
Если пройти эти курсы возможности нет, то врач рекомендует посетить аллерголога в начале марта для ранней лекарственной терапии.
– Сейчас у нас в арсенале есть высокоэффективные препараты с минимальными побочными эффектами. Когда пыльца появится в воздухе, организм аллергика будет готов к встрече с аллергеном, – говорит Айса Насунова. – Традиционный способ защититься в период цветения – антигистаминные препараты (таблетки, спреи в нос, глазные капли) и противоотёчные противовоспалительные назальные спреи. Также мы советуем ограничивать пребывание на улице, носить средства защиты: специальные очки, головные уборы, маски, назальные (носовые) фильтры, респираторы. Придя домой, умойтесь, примите душ, поменяйте одежду. Врачи-аллергологи Москвы получают информацию об интенсивности пыления растений с помощью системы пыльцевого мониторинга специальной лаборатории от биофака МГУ. В этом году она начнёт работать с 1 марта.
Только факты:
Согласно многолетним наблюдениям Департамента природопользования и охраны окружающей среды столицы на природных территориях цветение разных растений происходит в следующие сроки:
– первая половина марта: ольха серая, ольха черная, орешник
– вторая половина марта: береза, ивы
– в апреле может продолжаться цветение вышеперечисленных видов. Так же начинает цвести тополь, осина, клены.
– в мае продолжают цвести тополь, осина, клены. Начинают цвести одуванчики, злаковые.
Все перечисленные выше растения-аллергены встречаются во всех природных территориях и парках столицы, а также во дворах, скверах, то есть повсеместно. Вместе с тем аллергия вызывается пыльцой этих растений, которые разносятся воздушными массами по всему городу.