Запах изо рта может испортить жизнь любому, спровоцировать у человека развитие комплексов и лишить его возможности общаться с окружающими. Существует даже такое понятие, как галитофобия – страх собственного неприятного запаха изо рта. Её психологи обычно связывают со страхом перед критикой и насмешками.
Максим Обушенков, врач-стоматолог, директор стоматологической компании Revyline, рассказал Metro, откуда берётся эта проблема и к кому с ней обращаться.
Почему возникает запах изо рта
Запах изо рта по утрам есть практически у любого человека. Он появляется из-за снижения выработки слюны и сопутствующих нарушений самоочищения ротовой полости.
Однако у кого-то он проходит, а у кого-то остаётся. Почему?
– Одной из основных причин плохого запаха (или галитоза) является наличие бактерий в полости рта. Эти бактерии разлагают остатки пищи и другие органические вещества, при этом выделяют различные химические соединения, которые имеют неприятный запах. Бактерии начинают скапливаться во рту и преимущественно в десневых карманах из-за плохой гигиены. Так что, если не хотите проблем, чистите зубы тщательнее, – объясняет эксперт. – Также к появлению бактерий приводят вредные привычки, такие как курение и приём алкоголя. Они вызывают сухость во рту, во время которой бактерии размножаются активнее.
Однако спусковые крючки могут быть и другими. Например, часто с такой проблемой сталкиваются люди, страдающие стоматологическими заболеваниями. Согласно статистике, 80–90% патологических причин, вызывающих неприятный запах, – это кариес зубов, наличие зубных камней, периодонтита.
– Сахарный диабет, синдром Шёгрена (аутоиммунное заболевание, отличительным симптомом которого является генерализованная сухость слизистых оболочек) или проблемы с пищеварительной системой также способствуют появлению галитоза. У страдающих этими недугами запах появляется за счёт изменений состава слюны или процессов, происходящих в желудочно-кишечном тракте, – комментирует Максим Обушенков. – Также я бы порекомендовал пациентам проверить закупорку миндалин. В них часто образуются гнойные пробки из-за накопления бактерий, клеток слизистой оболочки и пищевых остатков. Это приводит к неприятному запаху, который ощущается пациентом и окружающими. Хорошая новость, что их можно промыть. Этот процесс так и называется – "промывание миндалин", или "санация лакун миндалин", часто выполняется при помощи специальных инструментов прямо в кабинете лора.
Тест:Часто люди не могут почувствовать свой собственный неприятный запах изо рта из-за привыкания к нему или из-за особенностей восприятия запахов. Что же делать? Согласитесь, идея попросить других людей понюхать наше дыхание не вызывает восторга. Вместо этого лучше лизнуть запястье с внутренней стороны и затем понюхать. Если вы обнаружите неприятный запах, это прямой признак галитоза. Другие признаки заболевания включают сухость во рту, неприятный вкус или ощущение покрытия на языке. Как победить запах изо рта
– Как правило, ситуация выглядит так: обнаружив у себя галитоз и думая, как избавиться от него, человек предпочитает использовать мятные жевательные резинки, леденцы, ополаскиватели для рта и так далее. Однако такие мероприятия способны лишь ненадолго замаскировать проблему. Оказать настоящую помощь способен только специалист. Врач-стоматолог проведёт осмотр полости рта и зубов, изучит состояние дёсен, назначит лабораторные исследования, чтобы выявить причину проблемы. Затем будет назначено лечение. Также врач расскажет о том, как правильно заниматься гигиеной, – объясняет эксперт.
Если же причина не в проблемах с зубами, врач может порекомендовать обращение к другим специалистам. ЛОР, например, возьмёт мазок из зева и носа на анализ для определения состояния миндалин. Терапевт запишет на рентген ЖКТ с контрастом, которое поможет исключить язву, и эндоскопическое исследование, применяющееся при подозрении на хронический гастрит. Только выявив причину, вы сможете победить запах. Избавиться от него можно, главное – проявить терпение и не слишком затягивать с походом к врачу.