Об этом сообщается на сайте столичного главка МЧС России.
@ Роман Саад
Новогодняя ярмарка в Кожухово.
Спасатели настоятельно рекомендуют выбирать одежду, соответствующую климатическим условиям. Она должна быть многослойной, а в помещении советуют носить сменную обувь. Помимо этого, в ведомстве призвали держать в тепле щёки, уши, нос, запястья, пальцы и щиколотки.
В МЧС РФ отметили, что нельзя стоять на морозе, нужно двигаться. Также не стоит ходить без головного убора, так как при непокрытой голове уходит 30 процентов тепла. Нужно укрываться от ветра, избегая открытых участков уличного пространства. Для обогрева спасатели советуют использовать магазины, подъезды жилых домов и так далее.
После возвращения домой с мороза не стоит сразу употреблять горячий чай и залезать в горячую ванну. Резкий перепад температур сильно нагружает сердечно-сосудистую систему, что чревато опасными для здоровья ситуациями. Для адаптации к комнатной температуре организму требуется до 30 минут.
Автовладельцам посоветовали чётко следовать ПДД, помнить, что все узлы и агрегаты автомобиля должны быть исправны. Кроме того, необходимо иметь запас горючего, заряженный телефон и тёплые вещи. Также важно иметь в багажнике буксировочный трос, инструменты для проведения ремонтных работ в случае поломки автомобиля.
В столичном главке МЧС напомнили, что в случае обнаружения человека на трассе, который попал в беду, нужно срочно набирать номер 101 или 112.
Ранее Metro писало о том, что в Москве за сутки дорожный патруль ЦОДД вытащил из сугробов почти 200 грузовиков.