Зуд кожи головы и перхоть: как понять причину и подобрать правильный уход

Если кожа головы чешется и шелушится, не спешите менять шампунь – возможно, проблема глубже. Врачи-трихологи рассказали Metro, как правильно диагностировать и лечить зуд
Зуд кожи головы и перхоть: как понять причину и подобрать правильный уход
Shutterstock
Причины зуда могут быть как простыми, так и сложными для диагностики и лечения.

Причины появления зуда кожи головы

Каждый волосяной фолликул содержит сальную железу, которая выделяет себум – кожное сало, необходимое для защиты кожи головы и волос, а также для поддержания состояния здорового микробиома кожи.

Себорейный дерматит, другие болезни и инфекции

При избыточном выделении себума сальной железой и образовании большого количества отмерших клеток может произойти "закупорка" волосяного фолликула, что приводит к появлению проблем. Когда фолликул "закупоривается", кожное сало не может выходить наружу и начинает скапливаться внутри фолликула. Это приводит к воспалению, повреждению волосяных фолликулов и даже способствует выпадению волос.

– Воспалительные изменения на фоне повышенной жирности кожи головы – это признаки себорейного дерматита, для которого характерны себорея (повышенная жирность кожи) в сочетании с избыточным размножением грибов малассезия и других микроорганизмов на коже головы. Для этого процесса характерны также появление зуда, дискомфорта и чешуек перхоти, возможно появление неприятного запаха от кожи и волос, – рассказала Metro врач дерматолог-трихолог, соосновательница брендов профессионального ухода за волосами ECOTRIATRIA и TORMESIS Наталья Барунова.

Кроме себорейного дерматита, частым основанием для зуда и шелушения являются псориаз, атопический дерматит, асбестовидный лишай, крапивница и некоторые другие заболевания. Более редкая причина – педикулёз (заражение вшами), грибковые и другие инфекции.

Соматические и эндокринные проблемы

Помимо дерматологических причин к зуду могут приводить и психоэмоциональные факторы, включая тревогу и депрессию.

– Если зуд не ограничивается волосистой частью головы, стоит подумать и о причинах, связанных с патологией желчевыводящих путей. Примерно у 5% людей он может быть связан с патологией щитовидной железы. Не исключён зуд, связанный с дефицитом половых гормонов, включая низкий тестостерон у мужчин или менопаузальные нарушения у женщин, также может быть связь с сахарным диабетом.

Реакция на лекарственные препараты или неподходящую косметику

Одной из причин зуда могут быть и применяемые медикаменты, в этом случае следует проконсультироваться с лечащим врачом и подобрать замену лекарствам.

– Также основание может быть и более простым, например, нерациональное использование средств по уходу, неподходящие шампуни или лосьоны, применение наружных препаратов, содержащих большие концентрации спирта, пропиленгликоля. Непереносимость некоторых консервантов, реакция на эфирные масла, отдушки и другие компоненты косметических средств тоже среди причин возникновения зуда и дискомфорта, – отметила эксперт.

Что делать

Диагностика

Для эффективного устранения проблемы нужна прежде всего тщательная диагностика – осмотр врача, в том числе под ультрафиолетовой лампой, трихоскопия, соскоб с волосистой части головы с микроскопией, биохимические анализы крови, оценка гормонального фона, исключение аллергических реакций на лекарственные и/или косметические средства.

Лечение и уход

В части случаев будет достаточно заменить неподходящие косметические средства – шампунь или лосьон – на гипоаллергенные препараты для чувствительной кожи с компонентами, направленными на увлажнение, защиту кожи, восстановление баланса микробиома.

– Способствуют снижению зуда церамиды, фосфолипиды, жирные кислоты, глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина, альгинаты из водорослей, бетаин, пантенол и другие ингредиенты, – отметил врач эндокринолог-трихолог и сооснователь брендов профессионального ухода за волосами Владислав Ткачёв. – До выяснения причины зуда стоит ограничить косметические средства, содержащие парабены, метилхлороизотиазолинон, формальдегид, ароматизаторы, сульфаты, эфирные масла, воздержитесь от окрашивания волос непривычными видами красок и других агрессивных процедур в парикмахерском салоне. 

Важно: следует быть осторожным при применении средств с ментолом. Его действие воспринимается нами как долгожданное чувство свежести и прохлады, но в реальности у него есть раздражающий эффект.

Если причина зуда – себорейный дерматит, то специалист может назначить не только специальные шампуни с противогрибковыми компонентами, но и очищающие маски, пилинги для кожи головы, тоники для чувствительной кожи, восстановления баланса микробиома и защиты гидролипидного барьера. Сочетание противогрибковых средств и правильно подобранного косметического ухода обычно даёт хороший результат.

– Многие люди жалуются, что с их зудом и перхотью не может справиться ни один шампунь. Такое происходит, если проблема связана не с себорейным дерматитом, а, например, с наличием на волосистой части головы псориаза, себопсориаза – в этом случае применение антисеборейных, противогрибковых средств не будет эффективным. Поэтому желательно начинать всё-таки не с подбора шампуня, а с диагностики у специалиста, – посоветовал врач эндокринолог-трихолог.

Важно: если при наличии перхоти, шелушения, зуда вам не помогают шампуни "от перхоти", возможно, дело не в неправильном шампуне, а в неправильном диагнозе.
Миндально-аминокислотный пилинг для кожи головы NANOORGANIC (470 ₽).
сайт интернет-магазина
Очищающий шампунь для чувствительной кожи головы MONE Scalp Purifying Shampoo (1701 ₽).
сайт интернет-магазина
Сыворотка для кожи головы "Мастерская Олеси Мустаевой" (520 ₽).
сайт интернет-магазина
Маска-блеск для увлажнения FANE Hydro Protect (4251 ₽).
сайт интернет-магазина
Ковошинг-бальзам для волос BIOLOGICA Fermented recovery (569 ₽).
сайт интернет-магазина
Шампунь с протеинами шёлка MATSESTA Silk & Shine Shampoo (849 ₽).
сайт интернет-магазина
Шампунь для сухой и чувствительной кожи головы Be Curly Skin Harmony (2100 ₽).
сайт интернет-магазина
Маска мультиактивная 5 в 1 для регенерации ослабленных волос и проблемной кожи головы ARAVIA Professional Coconut Oil Multi-Mask (389 ₽).
сайт интернет-магазина
Миндально-аминокислотный пилинг для кожи головы NANOORGANIC (470 ₽).1/8