@ Black Salmon/Shutterstock
Чашка чая на подоконнике утром.
Как пишет The Guardian со ссылкой на опубликованное в журнале BMJ Mental Health исследование, научная работа также показала, что психологическое состояние людей меняется в зависимости от дней недели и сезонов.
Зимний период характеризуется повышенным уровнем тревожности и депрессии, тогда как лето ассоциируется с улучшением всех показателей.
Учёные предполагают, что причиной таких колебаний могут быть биологические ритмы и гормональные изменения, такие как уровень кортизола.