Синяки под глазами: если правильный режим дня вам не помогает, стоит обратиться к врачу

Cиняки под глазами у многих ассоциируются исключительно с недосыпом. На самом же деле это не так. Причин может быть намного больше. О них Metro рассказала косметолог Мария Мартынова.

Откуда берутся?

Есть старая шутка: "Женщины — очень странные существа. Они замазывают синяки под глазами и намазывают их над глазами". Откуда же берутся синяки?

Первая причина – недосып. Нехватка отдыха приводит к спазму сосудов. Кожа в целом выглядит бледнее, и на этом фоне ярче проявляются синие пятна возле глаз.

– Вторая причина – индивидуальная особенность строения орбитальной зоны, – говорит Мария. – Кожа у таких людей очень тонкая, жировая прослойка практически равна нулю, плюс вокруг глаз много мелких капилляров. Всё это и создаёт видимость синих кругов под глазами. Такая проблема может достаться по наследству или прийти с возрастом. Дело в том, что, когда мы становимся старше, поверхностный жир истончается, "уходит" – и даже через самую толстую кожу начинает просвечивать круговая мышца глаза и сосуды.

Третья причина – нехватка кислорода в крови и обезвоженность организма.

– Из-за гипоксии (кислородного голодания) нарушается микроциркуляция крови, и сквозь кожу начинают просвечиваться капилляры с венозной тёмной кровью, – объясняет эксперт. – Похожая ситуация с нехваткой воды в организме – кровь становится густой и тёмной, что сразу заметно под тонкой кожей вокруг глаз. Чтобы избавиться от проблемы, не забывайте ежедневно выпивать необходимое количество жидкости: на 1 кг веса 30 мл чистой воды, если нет медицинских противопоказаний. Также обязательно гуляйте на свежем воздухе и проветривайте помещение.

Но что же делать, если вам ещё немного лет, вы гуляете достаточно, пьёте воду, высыпаетесь, а синяки под глазами так и не проходят? Возможно, причина в каких-либо заболеваниях. Среди них могут быть сердечная и почечная недостаточность, гипотиреоз (изменения щитовидной железы), дисфункции надпочечников, желчнокаменная болезнь, анемия, проблемы с сосудами. В данном случае прежде чем идти к косметологу, имеет смысл заглянуть в поликлинику и пройти обледование.

Проблем не найдено или вы всё решили? Тогда пора обращаться к косметическим средствам.

КстатиСиняки под глазами бывают и у звёздОливия Уайльд. Актриса всегда имела склонность к синякам под глазами, которые проступают максимально ярко, когда девушка устаёт. Как пишет starnote.ru,  журналисты как-то подкараулили знаменитость на улице через три месяца после рождения сына. Она даже надела тёмные очки, чтобы скрыть дефект.Кристен Стюарт. А эта девушка устаёт от съёмок. В прессе то тут то там появляются статьи о том, что журналисты засекли актрису с жуткими синяками под глазами. Так, корреспондент Daily Mail Online встретила Кристен в аэропорту Лос-Анджелеса. Актриса была без своих обычных солнцезащитных очков, скрывающих глаза." На её лице были заметны тёмные глубокие круги", – написала журналистка.

Избавляемся от синяков

– Сегодня рынок предлагает большой выбор косметических средств на любой кошелёк. Все обещают потрясающие результаты с первого дня применения: сокращение морщин, уменьшение отёков и, главное, устранение тёмных кругов. Не стоит ждать ошеломительных результатов, но иногда косметика действительно помогает. Главное – знать, какие компоненты искать в средствах, – говорит Мария Мартынова.

1. Выбирайте кремы и гели для орбитальной зоны с витамином С (аскорбиновая кислота). Это сильный антиоксидант, который замедляет механизмы фотостарения, предотвращает появление пигментных пятен, осветляет кожу.

2. Неплохо, если в составе будут ниацинамид (форма витамина B₃, содержащаяся в пище и используемая в качестве пищевой добавки и лекарства) и троксерутин (флавоноид, полусинтетическое производное рутина, который применяется при лечении болезней вен). Они восстанавливают микроциркуляцию крови и укрепляют стенки сосудов.

3. Кофеин и экстракт конского каштана в составе косметических средств оказывают мощное тонизирующее действие.

4. Полезны средства с пептидами. Они уменьшают глубину морщин и оказывают лифтинговое действие.

5. Иногда в состав таких кремов входят УФ-фильтры. Это отличный вариант, чтобы не использовать дополнительно защиту от солнца.

– С подобным составом могут быть кремы, маски и патчи. Как правило, маски хорошо использовать в вечернее время или оставлять на ночь. Патчи для глаз стоит использовать утром на 15–20 минут, перед нанесением косметики. Прекрасно к домашнему уходу добавить массаж лица 1–2 раза в неделю, он снимет отеёчность, восстановит микроциркуляцию крови, напитает клетки кожи полезными элементами, – объясняет Мария. – Обязательно умойтесь перед процедурой, нанесите средство для массажа на кожу и проведите несколько повторяющихся движений от центра лица к периферии и немного вверх. Результат не заставит себя ждать.