Первое, что приходит в голову, когда встаёт вопрос о запахе пота, – использовать дезодорант. Но в этом случае есть риск нанести вред своему здоровью. Как этого избежать, Metro рассказала доктор натуропат, нутрициолог, биохимик Екатерина Новикова.
Чем опасны некачественные дезодоранты
По словам эксперта, первый удар некачественные дезодоранты наносят по гормональному фону: "Большинство таких средств блокируют поры, останавливают потоотделение и провоцируют вывод токсинов по лимфе в молочную железу, за счёт чего человек получает мастопатию (увеличиваются лимфоузлы в подмышечных впадинах)".
Второй удар идёт по коже (высыпания, экземы, псориаз, гнойники и т. д), суставам (артриты), слизистым (молочница), органам дыхания (бронхиты, отиты, гаймориты и пр.).
Третий – оказание дополнительной токсической нагрузки: "В своём составе многие дезодоранты содержат синтетические красители, триклозан, парабены, а также алюминий – токсин, который имитирует эстроген и вызывает ряд заболеваний, в том числе фиброзно-кистозную мастопатию".
По словам Екатерины Новиковой, все эти вещества попадают напрямую в кровоток. Кроме того, в коже подмышек находятся гормональные рецепторы, а их загрязнение химическими компонентами может повлиять на репродуктивную функцию.
Также эксперт отметила опасность дезодорантов с содержанием в составе квасцов – это природная соль алюминия: "Квасцы в растворе образуют ионы алюминия, поэтому после нанесения через кожу в организм попадает столько же алюминия, сколько с обычным дезодорантом".
Как избавиться от запаха пота
Ваш дезодорант должен уничтожать бактерии, населяющие кожу, и благодаря этому избавлять от неприятного запаха пота. Но только от запаха! Важно, чтобы продукт не блокировал протоки потовых желёз и не уменьшал потоотделение, так как блокировка потоотделения провоцирует серьёзный сбой в их работе.
Если потоотделение и запах тела становятся проблемой, эксперт советует две основных вещи, которые необходимо сделать:
- Задуматься о работе своей лимфатической системы. Скорректировать питание, подключить активность для разгона лимфы.
- Перейти на натуральные дезодоранты. Содовые дезодоранты не закрывают водный проток, а просто блокируют разложение бактериями компонентов пота. Дезодорант подавляет жизнедеятельность "пахучих" бактерий, но не препятствует уменьшению потоотделения.
Любой косметический продукт имеет свой аромат, и дезодоранты не исключение. Однако "парфюм", при помощи которого придаётся запах алоэ, ромашки или цветка лотоса, может состоять из самых "неожиданных" компонентов. Поэтому обращайте внимание на отдушки в составе, для дезодоранта особенно важно, чтобы в нём были натуральные эфирные масла.
Натуропат и биохимик посоветовала дезодоранты, которые не навредят вашему здоровью:
