![Почему шахматы довели чемпиона мира из Китая до депрессии](https://static.gazetametro.ru/media/20240605130644/74e6bee4-bba7-458b-b113-7a0bac41e900.jpg)
На турнире в Норвегии Дин Лижэнь зевнул мат в партии с экс-чемпионом мира Магнусом Карлсеном. Он потерпел там 4 поражения подряд — это катастрофа для сильнейшего шахматиста планеты. А ведь когда-то Дин не проигрывал более 100 партий кряду!
Уже в ноябре-декабре 2024 года он сыграет матч с 17-летним индийцем Гукешем Доммараджу. Пока видно, что он к нему не готов.
В интервью TAZ китаец раскрыл причину: матч с Яном Непомнящим вымотал его. "Я мало спал, очень устал. Это привело к депрессии. Я уже дважды лечился в клинике. К счастью, постепенно дела идут на поправку". При этом китаец добавил, что "шахматы в целом выматывают", но сейчас он работает со специалистом, который помогает ему справляться с давлением.
— Шахматы — это огромная нагрузка на нервную систему, так что я не удивлена, — рассказала Metro действующая чемпионка мира по блицу Валентина Гунина. — Особенно тяжело, когда играешь матч и когда за тобой наблюдает многомиллиардный Китай. Увы, вряд ли Дин успеет восстановиться к матчу.
Валентина считает, что в России многие шахматисты не обращаются к психологам, хотя это им нужно.
— Эта тема у нас табу. Часто говорят: "Наши женщины в поле рожали, а ты ноешь?" Как тут к психологу пойдёшь? Ещё многих удивляет, как наш Ян Непомнящий до сих пор не сломался, почему он отказывается от работы со специалистом? Для меня это лишнее подтверждение, что в нашем обществе такое не принято.
Гунина не скрывает, что лично она пользуется услугами спортивного психолога. Он помогает справляться с разными проблемами. Например, ей тяжело, когда она выигрывает титулы.
— Не нравится слышать: "Как чемпионка России может такие ошибки допускать?" Поэтому приходится учиться стрессоустойчивости. Вообще, в шахматах моя нервная система всегда под напряжением. И эта проблема не только у шахматистов. Недавно читала интервью гимнастки Маргариты Мамун, через что ей пришлось пройти — это же колоссальное давление!
Дин поступил мудро
Как рассказал Metro спортивный психолог Феликс Шифрин, случай с Дином вполне типичный:
— Спортсмены часто сталкиваются с чудовищным давлением. И это особенно заметно, когда после большого успеха все начинают ожидать от тебя чудес на регулярной основе. Вдруг каждый следующий турнир становится испытанием. Ты уже спортсмен, который должен побеждать всегда. И каждое неудачное выступление воспринимается как катастрофа.
Ты вынужден оправдывать не только ожидания болельщиков, тренеров, но и свои собственные, которые, как правило, самые безжалостные.
По словам Шифрина, неудивительно, что у Дина на этом фоне возникла депрессия.
— Спортсмены тоже нуждаются в поддержке. Важно, что китаец нашёл силы попросить о помощи, обратиться к эксперту. Это говорит о его мудрости и желании идти дальше.