– С одной стороны, люди хотят найти работу мечты, с другой – могут годами заниматься самосаботажем – не составляют резюме, откладывают собеседования "на завтра", не отвечают на сообщения потенциальных работодателей, – рассказывает Metro ведущая тренинга Наталья Петрова. – Отчасти это нормально, так как при постановке любой цели всегда есть 2 полюса – что я хочу и чего я избегаю. И сейчас мы в этом убедимся.
Ведущая разделила всех участников тренинга на 2 группы – одна группа должна написать 20 позитивных моментов трудоустройства, а другая команда – 20 позитивных моментов отсутствия работы. И тут началось!
– Если у меня есть работа, то у меня есть деньги, новые знакомства и новые возможности, я реализую свои таланты, расширяю кругозор, езжу в командировки, хожу на корпоративы, – начала выступление Елена из первой команды. – Кроме того, у меня есть где выгуливать бежевые лаковые лодочки!
Вторая команда тоже не подкачала и нашла даже больше преимуществ "неработы".
– Если у меня нет работы, я могу ездить на дачу без ограничений! – выступает Марина. – А ещё я могу завести детей или животных. Могу смотреть фильмы и сериалы. Заниматься фитнесом днём, когда в зале мало народу, посещать в будни днём различные светские мероприятия и, наконец, попробовать себя в разных видах деятельности, а не ограничиваться чем-то одним.
Ведущая сделала вывод, что плюсы есть и в отсутствии работы, и в её наличии, и напомнила притчу "Всё в твоих руках".
Притча "Всё в твоих руках"
Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окружённый учениками. Самый способный из них однажды задумался: "А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог бы дать ответ?" Он пошёл на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал её между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за его руки, и ученику было щекотно. Улыбаясь, он подошёл к Мастеру и спросил:
— Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мёртвая?
Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение сжать их ради своей истины.
Не глядя на руки ученика, Мастер ответил:
— Всё в твоих руках.– При принятии решения есть 2 стороны – зона комфорта, где у нас с вами много "плюшек", и зона развития, где тоже много "плюшек", но также много неизвестности, напряжения и сопротивления, – сказала она. – И с этой неизвестностью можно поработать. Для этого напишите главную, на ваш взгляд, причину, по которой вы до сих пор не нашли работу.
И чтобы найти первопричину отсутствия работы, ведущая нам предложила технику "Почему?". Техника интересна тем, что каждый последующий вопрос задаётся к ответу на предыдущий.
– Я не могу найти работу, потому что хочу больше времени проводить с детьми, – начала выполнять упражнение 43-летняя Марина.
– А почему ты больше времени хочешь проводить с детьми? – уточняет ведущая.
– Потому что хочу быть самой важной и ценной для ребёнка, – ответила она.
– Потребность в значимости и признании – это и есть истинная причина неудачи в поисках работы у Марины, и она внутренняя, а не внешняя, – объясняет ведущая. – И теперь нужно подумать, как эту потребность удовлетворить экологичным способом. Например, можно сместить фокус внимания на поиск работы, которая даст значимость и признание, например преподавателем. Или устроиться волонтёром. Или выйти на работу на полдня, остальное время уделять детям.
И когда большинство участников тренинга нашли свои истинные потребности и мотивацию, мы перешли к обсуждению проактивных действий, которые и приведут к выходу на работу мечты. По словам ведущей, нас больше ничего не должно "тормозить".
– Я теперь буду рассылать свои резюме не только на работных сайтах, но и работодателям напрямую. И не только резюме, но ещё и портфолио, и мотивационные видео, – поделилась Марина, вдохновлённая новыми знаниями о себе.
– А я буду ходить на нетворкинги, и у меня появится больше идей о том, кем я ещё могу устроиться. И наконец-то запишусь к карьерному консультанту, – улыбнулась Катя, которая находится в поисках работы больше года.
– А я расскажу о поиске работы всем своим знакомых, поставлю статус "в поиске работы" в социальных сетях и при знакомстве с новыми людьми буду говорить, что я могу заполнить декларацию 3-НДФЛ, – подводит итоги Ксюша. – Уверена, что теперь я найду работу быстрее всех.
Читайте также: Как не конфликтовать на работе, если все раздражают