Какие факторы вредят волосам
Пока вы отдыхаете, волосы подвергаются настоящей атаке, которую очень сложно отразить, даже если у вас от природы плотная блестящая шевелюра и безупречная кожа головы.
- Высокая температура воздуха. Под воздействием палящего солнца кожа головы может обгореть, стать чувствительной, что нередко приводит к выпадению волос. УФ-лучи разрушают липидные структуры волоса и лишают его влаги изнутри.
- Солёная или хлорированная вода. Будь то море или бассейн, такая вода вредит волосам. Что солёная, что хлорированная вода повреждает волосяные кутикулы, а сами волосы становятся сухими, ломкими и уязвимыми к солнечным лучам.
- Ветер. Он разрыхляет волос и иссушает его стержень. Часто именно ветер становится причиной секущихся кончиков и запутанных волос.
- Усиленное потоотделение. УФ-лучи высушивают кожу головы, и сальные железы начинают работать интенсивнее. Поэтому локоны начинают загрязняться быстрее, а поры закупориваются, что приводит к зуду и замедляет рост волос.
Как восстановить волосы после отпуска
И в отпуске, и первое время по возвращении откажитесь от фена, стайлера, плойки и тугих причёсок типа хвоста или косичек. Всё это травмирует волос, нарушает его структуру и приводит к его обламыванию.
Обратите внимание на питание. Волосы представляют собой белковую структуру, и, чтобы они были здоровыми, необходимо потреблять пищу, богатую различными микроэлементами. Например, богатые протеинами мясо, рыбу, молочные продукты, бобовые или омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в орехах.
Во время отпуска и после него старайтесь тщательно промывать волосы, используя бессульфатные шампуни и бальзамы. Такие средства действуют значительно мягче и лучше всего подходят для сухих и повреждённых волос.
Безусловно, важную роль в процессе восстановления играет дополнительная уходовая косметика. Настоящим спасением будет несмываемый уход: спреи, сыворотки, эссенции. Они защищают волосы от неблагоприятных факторов окружающей среды, способствуют выработке коллагена, возвращают естественное сияние и густоту даже самым поврежденным волосам.
