ЗДОРОВЬЕ

Близорукость не только мешает ребёнку учиться, но и грозит "ленивым" глазом

Близорукость преследует школьников. Провоцируют развитие недуга серьёзная нагрузка на глаза во время выполнения домашки
При близорукости дети часто не видят того, что написано на доске.
Copyright (c) 2020 SOK Studio / Shutterstock. No use without permission

Медики подсчитали, что более чем у 70% российских учащихся старших классов в крупных городах есть диагноз "близорукость". О том, что делать родителям, чтобы их дети избавились от этого заболевания, Metro рассказал доктор медицинских наук, академик АМТН, профессор, детский офтальмолог Игорь Азнаурян.

Во всём виновата генетика

Близорукость (или миопия) – это дефект зрения, при котором плохо видны объекты, расположенные вдалеке, но при этом хорошо видны объекты вблизи. Она является самым распространённым глазным заболеванием у детей, объясняет медик.

– Основная причина развития близорукости – генетический фактор: дети часто наследуют это заболевание из-за передающейся из поколения в поколение особенности глазного яблока – оно удлинено, – говорит Metro врач. – Постоянные зрительные нагрузки, чрезмерное использование компьютеров, планшетов, смартфонов, а также напряжение глаз, возникающее во время обучения и выполнения домашних заданий, только усугубляют ситуацию. В результате зрительная система перестаёт справляться с нагрузкой и заболевание прогрессирует.

Близорукость "выдаст" плохая учёба

Чтобы вычислить проблемы ребёнка со зрением, родители должны быть внимательными. 

– Если ваши сын или дочь постоянно щурятся, чтобы рассмотреть объекты, находящиеся на удалении, начали сутулиться, стали держать голову наклонённой в сторону или вперёд – родители должны задуматься. Также тревожным звонком станет то, что школьник жалуется на усталость и головную боль, стал хуже учиться, – объясняет эксперт. – Выдадут проблему и повышенный уровень тревожности у ребёнка, постоянные жалобы на ощущение сухости и боли в глазах при выполнении домашнего задания, длительного чтения или просмотра телепередач. Также ваши сын или дочь, если у них развивается близорукость, могут говорить вам, что они не в состоянии прочесть того, что написано на доске. 

Чем опасно развитие близорукости?

Если вовремя не обнаружить заболевание и не начать своевременное лечение, то могут возникнуть осложнения.

– Ребёнку может грозить дальнейшее снижение зрения из-за изменений внутриглазных структур. Они растягиваются при удлинении глазного яблока, – говорит офтальмолог. – Также может возникнуть амблиопия ("ленивый глаз") – состояние, при котором один глаз как бы "отключается", перестаёт правильно работать. Самое же грозное осложнение – отслойка сетчатки. 

Как лечить будем

Чем раньше выявлена миопия, тем легче она поддаётся лечению. При детской близорукости важны комплексный подход и индивидуальное лечение для каждого пациента, разработанное только после тщательного всестороннего обследования. 

– Для результативного лечения близорукости сейчас используется комплексное лечение. Первый шаг – стабилизация близорукости. Без неё невозможно дальнейшее лечение. Для стабилизации близорукости применяются индивидуальные схемы, разработанные после тщательного всестороннего обследования ребёнка с этим диагнозом, – объясняет эксперт. – Второй шаг – выбор наиболее удобного способа коррекции. Это может быть прежде всего лазерная коррекция (суть её в том, что лазерный луч меняет кривизну роговицы. Таким образом, свет правильно фокусируется на сетчатке, и зрение нормализуется). Другие варианты – ношение очков или контактных линз. Но это будет не так удобно.

Меры профилактики 

Большинство патологий (особенно на начальном этапе) заметить практически невозможно, поэтому единственная эффективная профилактика – ежегодное обследование школьников у офтальмолога для того, чтобы вовремя "поймать" заболевание при его наличии. Помимо этого, необходимо придерживаться некоторых правил:

– Для малышей в возрасте до семи лет компьютерные игры в день не должны превышать 40 минут на большом мониторе.

– Детям постарше можно разрешить компьютерные игры (на большом мониторе) до часа в день.

– Непрерывная зрительная нагрузка не должна быть более полутора часов.

– Работа за компьютером и пользование смартфоном тоже не должны превышать 40 минут в день.

Читайте также: Полный чекап: какие процедуры надо проводить регулярно, чтобы сохранить здоровье