Медики подсчитали, что более чем у 70% российских учащихся старших классов в крупных городах есть диагноз "близорукость". О том, что делать родителям, чтобы их дети избавились от этого заболевания, Metro рассказал доктор медицинских наук, академик АМТН, профессор, детский офтальмолог Игорь Азнаурян.
Copyright (c) 2020 SOK Studio / Shutterstock. No use without permission
При близорукости дети часто не видят того, что написано на доске.
Во всём виновата генетика
Близорукость (или миопия) – это дефект зрения, при котором плохо видны объекты, расположенные вдалеке, но при этом хорошо видны объекты вблизи. Она является самым распространённым глазным заболеванием у детей, объясняет медик.
– Основная причина развития близорукости – генетический фактор: дети часто наследуют это заболевание из-за передающейся из поколения в поколение особенности глазного яблока – оно удлинено, – говорит Metro врач. – Постоянные зрительные нагрузки, чрезмерное использование компьютеров, планшетов, смартфонов, а также напряжение глаз, возникающее во время обучения и выполнения домашних заданий, только усугубляют ситуацию. В результате зрительная система перестаёт справляться с нагрузкой и заболевание прогрессирует.
Близорукость "выдаст" плохая учёба
Чтобы вычислить проблемы ребёнка со зрением, родители должны быть внимательными.
– Если ваши сын или дочь постоянно щурятся, чтобы рассмотреть объекты, находящиеся на удалении, начали сутулиться, стали держать голову наклонённой в сторону или вперёд – родители должны задуматься. Также тревожным звонком станет то, что школьник жалуется на усталость и головную боль, стал хуже учиться, – объясняет эксперт. – Выдадут проблему и повышенный уровень тревожности у ребёнка, постоянные жалобы на ощущение сухости и боли в глазах при выполнении домашнего задания, длительного чтения или просмотра телепередач. Также ваши сын или дочь, если у них развивается близорукость, могут говорить вам, что они не в состоянии прочесть того, что написано на доске.
Чем опасно развитие близорукости?
Если вовремя не обнаружить заболевание и не начать своевременное лечение, то могут возникнуть осложнения.
– Ребёнку может грозить дальнейшее снижение зрения из-за изменений внутриглазных структур. Они растягиваются при удлинении глазного яблока, – говорит офтальмолог. – Также может возникнуть амблиопия ("ленивый глаз") – состояние, при котором один глаз как бы "отключается", перестаёт правильно работать. Самое же грозное осложнение – отслойка сетчатки.
Как лечить будем
Чем раньше выявлена миопия, тем легче она поддаётся лечению. При детской близорукости важны комплексный подход и индивидуальное лечение для каждого пациента, разработанное только после тщательного всестороннего обследования.
– Для результативного лечения близорукости сейчас используется комплексное лечение. Первый шаг – стабилизация близорукости. Без неё невозможно дальнейшее лечение. Для стабилизации близорукости применяются индивидуальные схемы, разработанные после тщательного всестороннего обследования ребёнка с этим диагнозом, – объясняет эксперт. – Второй шаг – выбор наиболее удобного способа коррекции. Это может быть прежде всего лазерная коррекция (суть её в том, что лазерный луч меняет кривизну роговицы. Таким образом, свет правильно фокусируется на сетчатке, и зрение нормализуется). Другие варианты – ношение очков или контактных линз. Но это будет не так удобно.
Меры профилактики
Большинство патологий (особенно на начальном этапе) заметить практически невозможно, поэтому единственная эффективная профилактика – ежегодное обследование школьников у офтальмолога для того, чтобы вовремя "поймать" заболевание при его наличии. Помимо этого, необходимо придерживаться некоторых правил:
– Для малышей в возрасте до семи лет компьютерные игры в день не должны превышать 40 минут на большом мониторе.
– Детям постарше можно разрешить компьютерные игры (на большом мониторе) до часа в день.
– Непрерывная зрительная нагрузка не должна быть более полутора часов.
– Работа за компьютером и пользование смартфоном тоже не должны превышать 40 минут в день.