![Бьюти-эксперт рассказала про ошибки, которые мы совершаем в летнем уходе](https://static.gazetametro.ru/media/20240724130732/cbba2ee3-cea9-4d58-85bd-d86677696fd6.jpg)
Помните, SPF-средствами нужно пользоваться обязательно и не только летом! Обращайте внимание на степень защиты: в городской среде солнцезащитный крем должен иметь уровень не менее 30, а когда выбираетесь на природу или на море – минимум 50.
– Палящее солнце разрушает эластиновые и коллагеновые волокна нашей кожи, что является причиной фотостарения: кожа теряет упругость, появляются морщинки и пигментные пятна. Помимо этого, UVB-лучи могут быть провокатором кожных заболеваний. Наносите защитное средство на чистую кожу за 15–20 минут до выхода из дома и старайтесь обновлять его каждые два часа, – рассказала бьюти-эксперт и основательница бренда натуральной косметики Елена Каримова.
![Крем солнцезащитный для тела SPF 50+ MATSESTA (1159 руб.)](https://static.gazetametro.ru/media/20240724130748/ab587d2991cc519368f425c7f7a335dbcbc40ac7d4c2cc73bca87365677e1662.jpg)
Депиляция перед прогулкой
Казалось бы, удаление волос бритвой – самый простой и быстрый способ. Однако, делая это на скорую руку и пропустив важные этапы подготовки перед бритьём, высока вероятность получить раздражение, шелушение и вросшие волосы.
– Подготовьте кожу перед депиляцией: тщательно распарьте её, чтобы волоски стали мягче, а кожа эластичнее. Воспользуйтесь скрабом, чтобы очистить поры и удалить огрубевший слой. Не забывайте использовать средство для бритья: это может быть пена, мусс или гель. Удалять волосы необходимо по линии их роста. Старайтесь не проводить депиляцию на сухой коже, это чревато порезами.
![Крем-депилятор Glam girl "Батист" (400 руб.)](https://static.gazetametro.ru/media/20240724140728/4c3c4fce53cc3c11bdb1fe650b8c72bcd403be85d0e45ee617e42b30002722a8.jpg)
Чрезмерное очищение кожи
Конечно, в жару наши потовые железы работают куда активнее, чем зимой, из-за чего кажется, что стандартного очищения кожи недостаточно. Но это не так. Увлекаясь, вы смываете защитный слой, который так нужен нашей коже. В ответ на это она старается защититься и начинает выделять ещё больше себума. Круг замкнулся.
– Очищать кожу в летний сезон стоит максимально бережно, используя мягкие средства без агрессивных ПАВов и крупных абразивов. Раз в неделю используйте энзимное средство или гоммаж, а для ежедневного ухода обзаведитесь гидрофильным маслом, молочком или пенкой, – посоветовала эксперт.
![Крем-пенка для умывания SESDERMA Hidraven (4140 руб.)](https://static.gazetametro.ru/media/20240724140736/0985186aae69c3a1def1862ee8ba5908f7727956c78547acd49c2cac9f9e5755.jpg)
Недостаточный уход за губами
Тонкая кожа губ также сильно подвержена летним испытаниям, как и кожа лица и тела. Воздействие ультрафиолета приводит к тому, что губы сохнут, шелушатся и трескаются.
– Чтобы они оставались мягкими и напитанными, не забывайте об увлажнении. На вооружение возьмите бальзамы с УФ-фильтром. Важно, чтобы в составе были натуральные масла и витамины, которые защищают губы и разглаживают кожу. И не забывайте про питьевой режим. Наши губы одними из первых говорят об обезвоженности организма.
![Бальзам для губ Cha U Kao Mystic Wish (1200 руб.)](https://static.gazetametro.ru/media/20240724140736/2c12f31768a4abdba2e256b326a73cbd9c73fd6e6e364fb877d5e6cb992d56bd.jpg)
Плотные текстуры
Плотные текстуры средств как уходовых, так и декоративных, сильно перегружают кожу, забивают поры и ложатся плёнкой. Таким образом, блокируется доступ кислорода и кожа не дышит, что в свою очередь приводит к возникновению высыпаний, образованию чёрных точек и подкожных прыщей.
– Летний крем должен быть лёгким. Лучше, если в составе будут увлажняющие, питательные и себорегулирующие компоненты. Выбирая средство по консистенции, присмотритесь к флюидам, гель-кремам, а также эмульсиям. Плотные тональные основы на время жары лучше заменить BB- или CC-кремом: как правило, они не только выравнивают тон кожи, но и ухаживают за ней, защищая от ультрафиолета и увлажняя, – отметила Елена Каримова.
![Флюид шёлковый для жирной и комбинированной кожи LEYLIT (1090 руб.)](https://static.gazetametro.ru/media/20240724140748/9ef19f5c57374b03e07835fb5961cd790cf7acc232ef0e9bed919dd892adb6de.jpg)