Антиоксиданты в уходе за кожей: защита от старения и внешних факторов

Зачем нужны антиоксиданты

Гибель клеток организма и появление новых – это непрерывный процесс, составляющий основу постоянства внутренней среды. Но в ряде случаев при воздействии определённых внешних вредоносных факторов, таких как УФ-излучение, курение, алкоголь, токсины, стресс, частые воспалительные процессы, образуются свободные радикалы. Это нестабильные остатки разрушенных под воздействием этих самых факторов повреждения клеток.

– Процесс этот абсолютно естественный, но при высокой концентрации этих факторов и неспособности организма от них освободиться количество свободных радикалов становится большим и повреждает молодые здоровые клетки, что может послужить причиной развития заболеваний и ускорять процессы старения. На кожу это может оказывать такие эффекты, как потеря эластичности, появление морщин, сухость кожи, серый цвет лица, пигментация, – рассказала Metro врач-косметолог Александра Гасанова. – Но не стоит считать свободные радикалы каким-то злейшим врагом, ещё раз повторю, что процесс их образования абсолютно естественный и происходит при обыкновенной гибели клеток в ходе естественного старения. Как говорится, всё яд и всё лекарство. Так и у свободных радикалов есть свои функции в организме. К примеру, иммунная или сигнальная (о повреждении и что нужно "подлатать" определённые участки).

Для того чтобы контролировать количество свободных радикалов и уменьшить их вредное воздействие на организм, на помощь приходят антиоксиданты. Они нейтрализуют повреждающее действие свободных радикалов. Наш организм это предусмотрел, и часть антиоксидантов он производит сам в виде ферментов, а часть получает с пищей (витамины А, С, Е, селен, флавоноиды).

Антиоксиданты в косметике играют немаловажную роль в уходе за кожей благодаря своей способности замедлять процессы старения. Они нейтрализуют свободные радикалы, которые разрушают коллаген и эластин, способствуют восстановлению повреждённой кожи, улучшая регенерацию, и оказывают противовоспалительное действие, уменьшая покраснения.

Александра Гасанова

Какие антиоксиданты наиболее эффективны

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Пожалуй, самый популярный антиоксидант. Он способствует осветлению кожи, стабилизирует коллаген и уменьшает пигментацию. Используется в кремах, масках и сыворотках для ежедневного применения для кожи абсолютно любых возрастов. Также он входит в состав стерильных препаратов для инъекционного введения в более глубокие слои кожи. 

Витамин Е (токоферол)

Чаще всего используется в паре с витамином С в уходовых средствах. Защищает оболочку клеток от повреждений, увлажняет и смягчает кожу.

Витамин В3 (ниацинамид)

Является отличным выбором для кожи, склонной к акне, за счёт своих барьерных и противовоспалительных свойств. Также уменьшает выраженность морщин и пигментации.

Ресвератрол

Это компонент, содержащийся в большом количестве в винограде и виноградных косточках. Он предотвращает окислительное повреждение клеток свободными радикалами. Защищает кожу от ультрафиолетового повреждения и после воздействия солнца. Кроме того, он уменьшает воспаления при акне и розацеа и стимулирует выработку коллагена, что делает кожу более упругой и гладкой.

Входит в состав антивозрастных линеек уходовой косметики, а также существует в виде активных добавок для приёма внутрь. В салонном уходе его можно встретить в виде масок и активаторов под аппаратные процедуры.

Коэнзим Q10 (убихинон)

Компонент, который присутствует в организме и играет ключевую роль в производстве энергии в клетках. С возрастом его количество снижается, что способствует преждевременному старению кожи. Кремы, сыворотки и лосьоны, в состав которых входит коэнзим Q10, оказывают защитное действие на клетки кожи от свободных радикалов, что проявляется улучшением текстуры, уменьшением выраженности морщин, удержанием влаги в коже и улучшением её регенерации.

При выборе средства для ухода следует обращать внимание на концентрацию этого вещества: чем больше возраст, тем выше должна быть концентрация.

Феруловая кислота

Этот компонент усиливает действие других антиоксидантов. Это важно учитывать при выборе средства для домашнего ухода. Феруловая кислота часто используется в качестве поверхностного пилинга в салонном уходе в различных концентрациях. Оказывает на кожу омолаживающее, противовоспалительное и стимулирующее на обновление действие.

Катехины (экстракт зелёного чая)

Это самый мягкий и щадящий компонент с антиоксидантными свойствами. Он подходит для сухой и чувствительной кожи, а также при куперозе и розацеа. Обладает мощным противовоспалительным и успокаивающим действием. Защищает кожу от  преждевременного старения и стресса. 

Его чаще всего можно встретить в составе средств уходовой косметики для чувствительной кожи, так как она особенно нуждается в антиоксидантной защите.

Читайте также: Необычные процедуры омоложения: от вампирского лифтинга до пчелиных укусов